Жмых грецкого ореха, 300 г.

КБЖУ на 100 г:  Белки –  41 г  Жиры –  16 г  Углеводы –  38 г

Энергетическая ценность – 1940 кДж / 460 ккал

Сведения об аллергенах: Без глютена  Без молока  Без яиц  Без сахара

Для вегетарианцев

Прочая информация:

Сбалансированный диетический продукт. 

Жмых грецкого ореха (молотый) получают путем отжима масла из грецкого ореха с последующим измельчением готовой обезжиренной массы.Благодаря холодному отжиму в жмыхе грецкого ореха остается большая часть питательных веществ, витаминов и микроэлементов, биологически активных веществ, содержащихся в орехе и до 20% масла грецкого ореха.

Жмых содержит:

• ценный растительный белок, богатый эссенциальными аминокислотами, который можно использовать как подпитку мышцам для занимающихся спортом, как элемент здорового питания, всем кто хочет сбалансировать свой рацион растительным белком, беременным и кормящим женщинам для восполнения недостатка белка;

• растительную клетчатку, стимулирующую пищеварение и способствующую восстановлению желудочно-кишечного тракта;

• 26% суточной нормы витамина B6, 23% - витамина B1, 25% - фолиевой кислоты, 39% - магния, 34% - фосфора, 79% - меди и полную суточную дозу марганца (в 100 г  жмыха);

• полифенолы и другие компоненты, обладающие антиоксидантной активностью (по уровню активности грецкие орехи превосходят витамин E в несколько раз), оптимальная доза антиоксидантов содержится примерно в 2-3 ложках жмыха (муки) грецкого ореха;

• Омега-3 ПНЖК, которые препятствуют развитию ряда серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Жмых грецкого ореха способствует снижению холестерина, имеет способность регулировать течение стресса, улучшать деятельность головного мозга, стимулировать двигательную активность и мыслительные способности.

Способ применения: 2-3 столовые ложки в день.Прекрасно сочетается с кашами, творогом, йогуртом, кефиром, соком. Можно добавить в салаты, вторые блюда, выпечку или оладьи.

Избегать длительной температурной обработки. 

Экологически чистый продукт.